Dans les pubs, ils disent que, pour lutter contre les maladies cardio-vasculaires (oui, oui, je connais ce mot), il faut...
MANGER BOUGER!!!!
Manger, je le fais depuis longtemps.
Bouger, je le fais de plus en plus!
Me mettre sur le ventre n'est plus un souci!
Je ne me sers pas encore de mes bras pour avancer, mais je sais le faire pour me hisser (ou prendre tous ces objets que maman et papa ne veulent pas que je prennent).
Je ne sais pas ramper, donc, au sol, pour atteindre un objet, je dois me jeter en avant.
Ca ne marche pas souvent.
J'en suis le premier déçu.
Il est recommandé, pour une bonne santé, de marcher 30 minutes par jour.
Le faites-vous?
Moi, pas encore, mais j'essaye!
N'oubliez pas non plus qu'il ne faut pas trop user l'organisme.
Il faut savoir se donner des temps de repos.
PS: cet article a été financé par le ministère de la santé
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